Diz ekleminin deforme edici artrozu (gonartroz), kıkırdak dokusunda dejeneratif-distrofik hasarın arka planında meydana gelir (eklem üzerindeki aşırı yükler, yaralanmalar, menisküs hasarı, bağların yırtılması nedeniyle). Hastalık en çok kadınlar arasında görülür.
Uzmanlar gonartrozun birkaç aşamasını birbirinden ayırıyor:
- ilk aşama: etkilenen eklem bölgesinde, çoğunlukla egzersizden sonra ortaya çıkan sistematik donuk ağrı gözlenir, deformasyon henüz oluşmaz;
- ikinci aşama: diz ekleminin artrozu semptomları artar, hiperemi oluşur, kemik büyümesi ortaya çıkar, bacağını hareket ettirirken ve döndürürken dizde bir çatırtı görülebilir;
- üçüncü aşama: eklemde ciddi deformasyon görülür, yürüyüş bozulur, ağrı sabittir.
İnsanlar genellikle gonartrozun ilk aşamasını, yardım için uzmanlara başvurmadan, eklemin düşmesine veya aşırı zorlanmasına verilen inflamatuar bir reaksiyonla karıştırırlar. Ancak diz ekleminin deforme edici artrozu tedavisine zamanında başlanmazsa, patoloji diğer eklemlerin biyomekaniğinin bozulmasına, intervertebral fıtıklara, hareket kabiliyetinde ciddi kısıtlamalara ve hatta sakatlığa yol açabilir.
Diz eklemi artrozunun geleneksel tedavisi
Diz ekleminin artrozunun tedavisi karmaşık önlemler gerektirir. Akut aşamada antiinflamatuar steroidal olmayan ilaçlar kullanılır. Enflamatuar yanıtı azaltmaya ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olurlar. Gonartroz şiddetli ağrı ile ortaya çıkar ve hastalığın son aşamasında ağrı dayanılmaz hale gelir, bu nedenle antiinflamatuar ilaçlar yardımıyla hoş olmayan hislerin ortadan kaldırılması hastaların refahını artırır ve yaşam kalitelerini artırır.
Terapinin etkinliğini arttırmak için diz eklemi artrozunun tedavisine yönelik ilaçlar doğrudan eklem boşluğuna enjekte edilir. Kondroprotektörler kıkırdak dokusunun yenilenmesine ve kıkırdak beslenmesinin iyileştirilmesine yardımcı olur. Kıkırdak dokusunun yeni parçalanmaya başladığı gonartrozun ilk aşamasında alınmaları gerekir. Hastalığın en yüksek noktasında bu tedaviler etkisizdir.
Hyaluronik asit enjeksiyonlarının iyi bir terapötik etkisi vardır. Patolojik süreci durdurmaya ve eklem yapılarının gençliğini uzatmaya yardımcı olurlar. Ancak yüksek maliyet, her hastanın bu tür prosedürleri karşılayamayacağı için bu tedavi yönteminin kitlelere tanıtılmasına izin vermiyor.
Diz ekleminin artrozunu tedavi etmenin modern yöntemleri, patolojik belirtilerle hızlı ve etkili bir şekilde mücadele etmeye ve motor aktiviteyi yeniden sağlamaya yardımcı olur. Akut süreç geçtikten sonra fizyoterapinin kullanılmasına izin verilir: hidrokortizonlu fonoforez, elektroforez, UHF, lazer tedavisi, manyetik terapi). Özel terapötik egzersizler (jimnastik), masaj, etkilenen uzuvun göreceli olarak dinlenmesi ve destekleyici vitamin preparatlarının alınması, gelecekte nüksetmenin gelişmesini önlemeye yardımcı olur.
Eklemdeki dejeneratif süreçlerin seyrini yavaşlatmak için hastaların aşırı stresten, ağır cisimleri kaldırmaktan, yüksekten atlamaktan, uzun süre aynı pozisyonda kalmaktan (ayakta veya oturarak) kaçınmaları gerekir. Obezseniz fazla kilolardan kurtulmanız önerilir çünkü bunlar dizlerde ek stres yaratır ve gonartrozun ilerlemesine katkıda bulunabilir. Tedavi sırasında eklem gerginliğini azaltmak için doktorunuz baston kullanılmasını önerebilir.
Gonartroz için eklem replasmanı
İlaç tedavisi etkisizse, daha radikal yöntemlere başvurmak gerekir - etkilenen eklemin bir endoprotez ile değiştirilmesi. Diz eklemi artrozunun cerrahi tedavisi, hastaların ağrı ve motor aktivitede kısıtlama olmadan yaşam sevincini yeniden kazanmalarına yardımcı olur.
Bu tür operasyonlar yüksek nitelikli bir doktor, dikkatli bir hazırlık ve uzun bir rehabilitasyon dönemi gerektirir. Ancak her yıl hızla kök salan ve olumsuz reaksiyonlara neden olmayan daha iyi ve daha modern protezler üretiyorlar. Ve implantasyon yöntemleri hastalar için daha az travmatik hale geliyor.
Diz eklemi artrozunun cerrahi tedavisi sadece modern teknik donanıma sahip kliniklerde yapılmalıdır. Eklem tamamen yapay bir protezle değiştirildiğinde endoprotez tam veya kısmi (sadece tahrip olmuş eklem yapıları değiştirilir) olabilir.
Operasyon sonrasında kişinin proteze alışması, uyum sağlaması ve yardımsız yürümeyi öğrenmesi için rehabilitasyon çalışmaları yapılır. Bu aşamada özel gelişim çalışmaları ve uzmanlardan profesyonel yardım alınması büyük önem taşıyor.
Gonartrozun önlenmesi
- Kilonuza dikkat edin. Vücut şekillendirmeye yönelik egzersizleri seçerken statik yüklerin eşlik etmediği aktiviteleri tercih edin. Yüzme, aerobik, dans, fitness yapın.
- Spor yaparken, koşarken, paten yaparken ve paten yaparken dizlik kullanarak diz yaralanmalarını önleyin. Artroz sıklıkla spor kariyeri boyunca eklemleri yaralanan ve iltihaplanan sporcularda görülür.
- İyi yiyin, diyetinizin gerekli tüm mikro elementleri ve vitaminleri içerdiğinden emin olun. Eklem hastalıklarının ortaya çıkması için zaten önkoşullarınız varsa, yılda birkaç kez kondroprotektörlerle tedavi süreci gerçekleştirin.
- Hipotermiden kaçının. Uzun yürüyüşler, kayak ve dizlerinizin donmuş zeminle temasını gerektiren diğer aktiviteler planlıyorsanız, eklemlerinizi önceden özel bandajlarla yalıtın veya spor dizlikleri kullanın.
- Yaralanırsanız derhal bir doktora başvurun. Modern teşhis yöntemleri, kıkırdak dokusunda dejeneratif-yıkıcı bir sürecin gelişiminin ilk belirtilerini belirlemeyi mümkün kılar. Yaralı bacağa aşırı yüklenmeyin, bunun yerine geçici olarak hareket etmek için bir baston kullanın.
Diz ekleminin artrozunu deforme etmek için geleneksel tıp
Geleneksel tıp, gonartroz için sığır kemiği veya jöleli et kaynatma yemeyi önerir. Jöleli etin jelatinimsi maddesinin hasarlı eklem dokusunun onarılmasına yardımcı olduğuna inanılmaktadır. Kemikler, et kolayca ayrılıncaya kadar (tavaya su eklenmemelidir) pişirilmelidir.
Atalarımız iltihabı, şişliği ve eklem ağrısını hafifletmek için doğal bal kullandılar. Ağrı ve sertlikle mücadeleye yardımcı olan kompresler ve uygulamalar yapıldı. Balın içine biraz sirke, şifalı bitki infüzyonu veya alkol ekleyebilirsiniz.
Ancak diz eklemi artrozunun alternatif tedavisinin yine de bir uzman gözetiminde yapılması gerektiğini unutmayın. İlaç tedavisiyle birleştirmek en iyisidir. Geleneksel tıp uğruna geleneksel tıbbi bakımdan vazgeçmeyin. Gonartroz gelişimin ilk aşamasında kolayca tedavi edilebilir. Hastalık ihmal edilirse, hastaların etkilenen eklemin fonksiyonlarını cerrahi müdahale olmaksızın eski haline döndürmesi zor olabilir.
Gonartroz için geleneksel tıp şunları kullanmanızı önerir:
- kil kompresleri: mavi veya kırmızı kilden kremsi bir kütle yapın, gazlı bezin üzerine koyun ve eklemin etrafına sarın ve üstüne yünlü bir eşarp sarın (2-3 saat bekletin);
- karahindiba tentürü: sıvı onları kaplayacak şekilde açılmamış kafaların üzerine votka dökün, 2 hafta boyunca serin bir yere koyun ve ardından elde edilen ürünle gece boyunca ağrıyan dizleri silin;
- limon, kereviz ve sarımsak infüzyonu: 2-3 limon, 2 baş sarımsak ve küçük bir kereviz kökü, kıyma makinesinden geçirilir, bir kavanoza (3 litre hacimli) konur ve boynuna kadar kaynar su dökülür, infüzyon sabah hazırdır (yemeklerden 30 dakika önce süzün ve bir bardak için).
Diz eklemi artrozunun halk tedavisinin etkili olabilmesi için prosedürlerin sistematik olması gerekir. Tatil terapisinin eklem sağlığı üzerinde faydalı bir etkisi vardır. Deniz kenarında dinlenmek, dizlerinizi terapötik çamur banyoları, eşsiz doğal kaynaklar ve su tedavileri ile şımartabileceğiniz özel sanatoryumlarda kalmak - tüm bunlar hızlı bir iyileşmeye katkıda bulunur.